ブラッシング後のうがいを少なくしよう! | オククボ歯科クリニック

お知らせ

ブラッシング後のうがいを少なくしよう!2021年11月18日

歯磨きをした後、水によるうがいでプラークや歯磨き粉を洗い流したいと感じる方が多いです。
しかし、たくさんうがいをしてしまうと、歯磨き粉に含まれているフッ素の効果を保持しにくくなってしまいます。

☆フッ素の効果→→酸に溶けにくい強い歯を作る
        溶け出したミネラル成分が戻る(再石灰化の促進)
        細菌が酸を作りにくくなる

~口腔内のフッ素の濃度を高く保持するために~
・一日最低でも2回のブラッシング(特に就寝前)
・2分以上はブラッシングする
・ブラッシング途中での歯磨き粉の吐出を最低限にする
・少量(10ml以下の水)による1回(5秒間程度)のうがい
・ブラッシング終了後1~2時間程度は飲食を控える

そして、年齢に応じた高濃度のフッ素配合歯磨剤(成人:1450ppm)を選ぶ、年齢に応じた適切な歯磨き粉の量(成人:約2㎝)を使うことがブラッシング後の唾液中のフッ素の濃度をより効果的に保持させることができます。

🦷歯磨き粉を効果的に使い、むし歯を予防しましょう。
 また、定期的な歯医者での検診、クリーニングで大切な歯を守りましょう✨

診療時間office hours

診療時間表

日・祝
09:00~13:00 ×
15:00~19:30 × ×
  • 水曜日は午前診療のみとなります。
  • 土曜日の午後診療は14:00~17:00迄となります。
  • 日・祝は休診日です。
  • 最終受付は診療終了時刻の30分前となっております。
  • 痛みなどの急な症状によってはご相談させて頂きますので、一度連絡またはご来院ください。

予約優先制

当院では予約優先制となっております。どなたでも、予約なしにご来院いただけますが、混み具合によっては待ち時間が長くなったり、治療内容によっては、せっかく来院いただいても予定の治療内容まで行えない場合があったりします。
あくまでも予約されている患者様を最優先に治療することをご了承ください。
できるだけ事前にお電話していただいて予約していただきますようよろしくお願いします。
お知らせ&ブログ
LINE@ ブログ 求人情報 LINE@ アクセスマップ 提携駐車場をご用意しております。詳しくは地図をクリックしてください。
診療日カレンダー
2021年12月
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
2022年1月
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
平日午前
09:00~13:00
平日午後
15:00~19:30
水曜
09:00~13:00
土曜午前
09:00~13:00
土曜午後
14:00~17:00
休診日
日・祝
© 2021 オククボ歯科クリニック All Rights Reserved.
トップへ戻る