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唾液は足りていますか?2016年4月4日

桜が満開を迎えましたね!お花見を楽しまれた方もいらっしゃるかと思います♪

花より団子の私ですが 昨日、家族で夙川の桜を楽しんできました(^^♪

夙川は初めてでしたが とてもきれいで感動しました(*´з`)

 

さて、口腔内乾燥の話になります。

 

このような症状はありませんか?

・口の中が乾く、カラカラする

・食べ物が飲み込みにくい

・口の中がネバネバし、話しにくい

・口臭が気になると言われる    等々…

これらの自覚症状があれば口腔乾燥症の可能性があります。

口の中が乾燥すると細菌が繁殖しやすくなり 虫歯や歯周病になりやすくなります。

また、風邪や肺炎などの感染症にかかりやすくなるとも言われています。

乾燥の原因として、服用している薬や ストレス 口呼吸などさまざまです。

 

改善法として、食事のとき よく噛み唾液が沢山出るようにする。

唾液腺マッサージ、保湿スプレーなどを使う などの方法があります☆

 

気になる症状がある方はご相談ください(*^^*)
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