☆８０２０運動☆

こんにちは☆９月に入り過ごしやすくなって来ましたね♪季節の変わり目、体調崩さない様に気を付けて下さいね☆彡

口腔内のお話しです。今回は「８０２０運動」についてです。

８０２０運動とは、８０歳になっても自分の歯を２０本残しましょう。という運動の事です。

なぜ２０本なのか？自分の歯が２０本残っていれば、ほとんどの食べ物をかみ砕く事が出来、食事を美味しく食べることが出来ます。永久歯は抜けてしまうと二度と生えて来ません。１本歯が抜けても気にしない。って方もいるかも知れませんが、歯は抜けてからその１本の価値が分かります。１本抜けてしまうとその歯を補う為に他の歯が過剰労働となり、残っている歯の負担も多くなります。歯は年齢を重ねれば自然と悪くなり、抜けても仕方ないと考えずに、自分の歯を一生使おうと考える様に意識すれば、１本でも多く自分の歯を残す事が出来ると思います。

いつまでも自分の歯で美味しい食事が出来る様に、気になる事があれば是非ご来院ください☆