炭酸水☆お酢☆レモン

健康や 美容のために、炭酸水や お酢 を摂ると良いという事が広まっていますね。

そして、お肌のために ビタミンC がたくさん入ったレモン飲料を摂る事も良いですね。

しかし、それらは 体や お肌には良くても 歯には悪いということがあります。

酸が、歯の表層のエナメル質を 溶かし出してしまいます。

つやが消えたり、すり減ったり、薄くなったり、穴があいてしまいます…

これを、酸蝕歯(さんしょくし)といいます。

虫歯も 酸によって歯が溶けることによってできますが、違いは? 細菌 が関与していないことです。

原因となる、酸性の飲食物を摂取したあとは 口をすすいで 洗い流すようにしてください。

直後は 酸にふれて歯が軟らかくなっているので、唾液の修復力の効果が出る３０分ほどは 歯磨きはしないようにして下さい。

何か気になることがございましたら、お気軽にご相談くださいませ！