健康や 美容のために、炭酸水や お酢 を摂ると良いという事が広まっていますね。
そして、お肌のために ビタミンC がたくさん入ったレモン飲料を摂る事も良いですね。
しかし、それらは 体や お肌には良くても 歯には悪いということがあります。
酸が、歯の表層のエナメル質を 溶かし出してしまいます。
つやが消えたり、すり減ったり、薄くなったり、穴があいてしまいます…
これを、酸蝕歯(さんしょくし)といいます。
虫歯も 酸によって歯が溶けることによってできますが、違いは? 細菌 が関与していないことです。
原因となる、酸性の飲食物を摂取したあとは 口をすすいで 洗い流すようにしてください。
直後は 酸にふれて歯が軟らかくなっているので、唾液の修復力の効果が出る３０分ほどは 歯磨きはしないようにして下さい。
何か気になることがございましたら、お気軽にご相談くださいませ！