乳酸菌には悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整えるはたらきがあります。
それにより、⓵便通をよくする⓶感染症を予防する⓷発がんリスクを低減する⓸免疫力を高める
などの作用があるといわれています。
乳酸菌は腸内でそれほど長く棲息することはできないので、一度にたくさん摂るよりも毎日適量継続摂取することが推奨されています。
乳酸菌をとるために乳酸菌飲料を飲んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか☆彡
乳酸菌飲料には、乳酸菌のほかに乳脂肪、砂糖なども含まれており、飲みすぎるとカロリーや脂肪の摂り過ぎによる肥満、砂糖によるむし歯に繋がる可能性もあります。
☆乳酸菌飲料は体に良いイメージですが、砂糖が多く含まれており、むし歯になりやすい飲み物ですので、一日の摂取量、飲んだ後の歯磨き、お子様への飲ませ方などに気を付けましょう！
お知らせ・診療日記
虫歯・歯周病の治療はもちろん
虫歯・歯周病にならない予防を！！
自宅でのホームケア+クリニックでのプロケアでお口の健康維持を！
症状が出てから歯科にくるのでなく症状を出さないように・・
定期検診はとても大事です。
当院では治療を始める前に丁寧な説明をすることをモットーにし、患者さまのご希望にしっかりと耳を傾け、そしてできるかぎり歯を残す「予防」を中心とした治療を提案したいと考えております。
私は生まれも育ちも甲子園なので、この慣れ親しんだ地域の方々の健康維持、健康増進に少しでも貢献できるよう生涯にわたって勉強に励み、治療技術の向上に努めていきますので、今後ともどうぞよろしくお願いします。
歯科医師紹介
院長 奥窪 仰OKUKUBO TAKASHI
- 鳴尾北小学校
- 清風中学校
- 清風高等学校
- 大阪歯科大学
- 大阪歯科大学附属病院 総合診療科研修
- 三田市井殿歯科医院 勤務
- 神戸市ふくい歯科診療所 勤務
はじめまして。オククボ歯科クリニックの院長の奥窪仰です。当院では治療を始める前に丁寧な説明をすることをモットーにし、患者さまのご希望にしっかりと耳を傾け、そしてできるかぎり歯を残す「予防」を中心とした治療を提案したいと考えております。
私は生まれも育ちも甲子園なので、この慣れ親しんだ地域の方々の健康維持、健康増進に少しでも貢献できるよう生涯にわたって勉強に励み、治療技術の向上に努めていきますので、今後ともどうぞよろしくお願いします。
副院長 奥窪 結子OKUKUBO YUKO
- 大阪歯科大学 卒業
- 大阪歯科大学歯学部附属病院 研修課程修了
- 加古川市、医療法人社団 山田歯科医院 勤務
- 三田市、医療法人社団 Smile Art たなか歯科医院 勤務
- 姫路市、大塚歯科医院 勤務
小さいお子様からご年配の方まで安心して通って頂ける歯科医院を目指して、日々診療しております。女性Drということを生かし、患者さんへきめ細かな対応が出来るように心がけております。
お子さんの検診、虫歯治療を担当させてもらうことが多いです。自身も2児の子育て中ですので、経験をいかしたお子さんへの処置、親御さんへのアドバイスが出来ると思います。よろしくお願い致します。